重点：教孩子如何观察记录、用五感写作、拍照之外的记录方式、旅行日记的模板和示例。1200字。
音频时长 8分18秒 · 适合 通用-家庭互动
各位大朋友小朋友，欢迎来到《探索家的笔记本》，我是你们的旅行向导老张。今天我们不聊冰川怎么形成，也不讲雨林里有多少种昆虫，我们来聊聊一个特别实用又有趣的话题——怎么写一篇精彩的旅行日记。
你是不是也有过这样的经历？去了一个特别美的地方，拍了好多照片，结果回到家，翻开相册，除了“那天天气很好”，好像什么也想不起来了。或者老师让你写一篇游记，你咬着笔头，只写出“我们坐车到了山脚下，然后爬了上去，然后就回家了”。这太可惜了，对不对？旅途中那些闻到的味道、听到的声音、心里冒出的小念头，才是真正让一段旅程变得独一无二的东西。今天，我就把国家地理的探险家们记录世界的方法，变成你也能用的超能力。
人身体里最厉害的记录仪，不是手机，是你的眼睛、鼻子、耳朵、舌头和皮肤。我管这叫“五感写作法”。每到一站，别光说“这里很美”，而要像个侦探一样，打开全身的开关。
比方说，你站在海边的渔人码头。眼睛看到的，不只是“有很多船”，你可以这样写：“老旧的渔船挤在一起，船身的蓝漆被海风啃得一块一块的，露出底下木头的颜色，像爷爷手上的皱纹。” 耳朵呢？闭上眼，听——“桅杆上的绳索叮叮当当敲着金属杆，海鸥的叫声像小婴儿的哭闹，远处传来鱼贩子沙哑的吆喝，一句也听不懂，但调子却像唱歌。” 鼻子更不要闲着，“空气里海水的咸味混着柴油味，可一转身，又飘来一股刚炸好的鱼排香气，那味道酥酥的，直往鼻孔里钻。” 你还可以摸摸码头上被太阳晒得温热的木头柱子，甚至可以尝尝当地老奶奶递过来的海藻糖。这样一来，你的读者不光看到了码头，他们仿佛就站在你身边，闻到了那股咸腥，听见了那声吆喝。这才是“活的”日记，而不是一张褪色的照片。
👦给孩子讲：
小朋友，我给你说个秘密。我小时候最怕写作文了，后来我爸爸教了我一招，叫“闭眼一分钟”。每到任何一个新地方，先别急着跑，找块石头坐下来，闭眼睛一分钟。你猜怎么着？眼前一黑，耳朵就变尖了，你能听见三层声音：最远的是公路上汽车的嗡嗡声，中间是旁边树林里小鸟扑翅膀的声，最近的是你自己肚子咕咕叫，或者苍蝇在你耳边飞。睁开眼睛赶紧把这几层声音记下来，保证你的日记开头就特别厉害。要不要下回试试看？
💡思考一下：
如果让你只用三种味道来形容今天早上家里厨房的样子，你会选哪三种？是隔夜的茶香？垃圾桶里果皮微微的酸？还是窗外飘进来的早晨青草割过的汁液味？试着用鼻子“写”一句话，你会发现一个全新的世界。
用手机拍照当然好，但有时候，镜头会偷走我们的注意力，让我们忘了用心去记住。国家地理的摄影师们在拍完一张照片后，一定会做另外一件事：写照片背后的话。
你可以准备一个小本子，专门当“旅行速记本”。它不用漂亮，甚至可以是几张破纸。每拍完一张照片，立刻用一分钟，在本子上回答这三个问题：“此刻我最想知道的一个问题是什么？”比如在博物馆看到恐龙骨架，你可能会写：“这么大的家伙，晚上会打呼噜吗？”第二个问题：“如果我是这里的一只鸟，我会把窝搭在哪？”抬头看看，也许你会选那片最宽的屋檐。第三个问题：“是什么东西把我逗笑了或者吓了一跳？”也许是一只追着你跑的大白鹅。这些问题和答案，就是照片最好的注解。等回到家，你翻看照片，看到自己写的“它追了我三条街，鞋子差点跑飞”，那种乐趣，比单看一张鹅的照片要大一百倍。
还有一种特别浪漫的记录方式，就是做“声音地图”。找一块地方站定，在本子中心画一个点，代表你自己。然后每听到一种声音，就在相应的方向画一个简单的图，远处汽车的隆隆声画个圈，旁边树梢上喜鹊的喳喳声画个波浪，身后小孩的哭声画个泪滴。你把这张图画下来，就等于把那一刻的声音风景存进了口袋里。许多年后，光看这张奇怪的图，你可能都能想起那个下午的风有多轻。
我知道，打开空白本子那一下最难。别怕，我送你三个万能模板，你可以直接用，也可以拼着用。
第一个模板叫“一页纸三折叠”。把笔记本的一页折成三等份。第一等份用一个词概括今天，比如“蓝”、“爬”、“饿”；第二等份画下今天你最忘不了的一样东西，不会画就简单地涂个形状，一个冰淇淋、一棵歪脖子树都行；第三等份写一句话，这句话不能有任何形容词，只用动作和东西本身。比如，不是“美丽的日落”，而是“整颗太阳掉进了海，有艘小船正好划进那团光里”。这个模板特别适合累了一天只想快速留个纪念的你。
第二个模板叫“口袋里的宝物清单”。像一个收集宝藏的小海盗，把你今天捡到或收集的非贵重小东西记下来。一片掉在肩膀上的花瓣，一张看不懂的车票，一块被溪水冲得光滑的小石头，海螺壳上的花纹拓印……每样东西下面，标上日期和地点，加一句“为什么会捡它”。我觉得，日记不一定要全用文字，一个贴着点点贝壳和糖纸的本子，翻起来就像能闻到海水和甜味。
第三个模板是给爱问问题的你的，叫“如果……会怎样？”日记。今天你看到的一切，都可以变成奇思妙想的起点。看到骆驼，“如果骆驼的驼峰里装的不是脂肪，而是汽水，那走沙漠时它会不会打嗝？”看到城墙的垛口，“如果我是守城的士兵，月光下，我会把什么味道当作起床号？”这种日记写多了，你的想象力会像野草一样疯长。
假设今天我们去了一座老茶园，你可以这样写：
“早上推开木门，雾还没散，茶树像藏在牛奶里的小矮人，一排排蹲在那里。指尖碰到叶子，凉丝丝，上面有一层细密的水珠，像刚哭过。我听见采茶人的斗笠在茶树间波浪一样浮动，他们的手像鸡啄米，嚓、嚓、嚓，叶子脆脆地断开。午饭时，茶农家的阿姨给我一碗茶油蒸蛋，表面光滑得像布丁，一入口，有茶叶的清苦和鸡蛋的香，烫得我舌头直跳舞。我写了一句话放在日记第二折：‘绿手指们采走了雾，留下一篮子春天。’”
你看，不用任何“美丽”、“好玩”、“真香”这样的词，可那份感觉，是不是已经跑进你心里了？
说到底，旅行日记不是给老师检查的作业，而是给你未来的自己写的一封穿越时光的信。你不需要文采飞扬，只需要诚实和好奇。哪怕只写了一行字，只要那是你眼里真正看到的，心里真正跳的，它就是一本全世界独一无二的杰作。
好了，今天的《探索家的笔记本》就翻到这一页。下次旅行的时候，带上你的五感，带上你的小本子，去抓那些看不见的风景吧。记得哦，最精彩的发现，往往藏在你停下脚步、闭上眼睛的那一刻。我们下期再见。